Teorinėje dalyje susipažįstama su naujausiomis judėjimo įgūdžių susidarymo teorijomis. Analizuojami bendrieji judesių mokymo ypatumai, judesių mokymosi fazės, motorikos ontogenezės ypatumai, pagrindinės motorinių įgūdžių susidarymo teorijos ir pagrindiniai šiuolaikinių teorijų bruožai. Aptariami judesių mokymo ir lavinimo ypatumai, mokymo ir lavinimo krūvių ypatumai, slenkstiniai judesių mokymo ir lavinimo krūviai, judesių mokymo principai ir įgūdžių atgavimo bendrieji ypatumai.