Kurso tikslas – supažindinti studentus su sveikos gyvensenos filosofijos raida, sveikatinimo filosofija ir praktika. Kurse siekiama išmokyti analizuoti atskirų žmogiškosios prigimties pradų (fizinio, vitalinio, mentalinio, dvasinio) funkcionavimo dėsningumus bei jų vienovę, sąryšių su kita lytimi, socialine bei kultūrine aplinka ir visuma įtaką asmenybės harmonijai ir sveikatingumui. Supažindinama su sveikos gyvensenos pagrindais, elgsena, stiprinančią sveikatą bei sveikatą įtakojančiais rizikos veiksniais. Studentai analizuoja sveikatos poreikių suvokimą, kliūtis, trukdančias puoselėti sveikatą bei sveikatos stiprinimo galimybes ir metodus.